Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обособени максимално ясно, за да могат да бъдат изпълнявани и от напълно начинаещи.
Поредицата "Yogatime", заснета за "Wness TV" е събрана в диск, за да може да правите йога в удобно за вас време и място. Всекидневните кратки занимания са сигурен начин за добър резултат. Хубавото е, че винаги можете да добавите и още според времето, с което разполагате и предпочитанията ви. Всяка от 7-те серии завършва с кратка релаксация за възстановяване.
Автор и водещ е Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и ... |
|
|
Отблизо някои герои са още по-големи.
"Зашеметяващ!"
Washington Post
"Поразителен!"
New York Post ... Екшънът започва! Майкъл Джордан е като експлозия на екрана в този изключителен бокс-офис хит. Филмът проследява последния сезон на великия Майкъл Джордан, водещ "Chicago Bulls" към тяхното шесто участие в шампионата на NBA. Това е един рядък и изключителен поглед върху Майкъл Джордан и живота му на и извън баскетболното игрище, с наелектризиращо действие и спонтанни интервюта с Фил Джаксън, Стийв Кер, Дъг Колинс и Боб Костас. Пригответе се да изживеете някои от най-великите моменти в ... |
|
|
"Скъпи бъдещи и настоящи майки,
Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога. Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ... |
|
|
Събудете тялото и душата си с йога и разтягане. ... Тази елегантна програма ще ви осигури гъвкавост на ставите, мускулите и сухожилията. На ментално ниво ще придобиете пластичност при общуване с околния свят и взимането на решения. Така ще имате ново усещане за мобилност и жизненост, и ще заличите пагубното въздействие на ежедневието.
Подходящо е да практикувате програмата Стречинг йога след тежки физически натоварвания, в комбинация с другите програми Фет бърнинг йога и Пауър йога.
Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във ... |
|
|
Изгради здраво и гъвкаво тяло. ... Пауър йога е компилация от йога асани, силови упражнения и дишане с цел изграждане на здраво и гъвкаво тяло, пластични стави и сухожилия, спокоен ум и устойчива психика. Програмата е предназначена за хора трениращи с тежести, атлети и тези, които предпочитат да поддържат формата си с комплекси без допълнителна екипировка - така ще надградите качества и ще хармонизирате функциите на тялото си.
Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във фитнес център "2fit" в "The Mall". Тя ... |
|
|
"Казино Роял" ни представя Джеймс Бонд преди да е упълномощен да убива. Той обаче е не по-малко опасен и след два бързи професионални удара е приет в елитните шпионски редици. "М" (Джуди Денч), шеф на Британските тайни служби, изпраща наскоро повишения 007 на първата му мисия, която ще го отведе в Мадагаскар, Бахамите и Черна гора. Там, Бонд ще се сблъска с Ле Шифр, безмилостен финансист, който трябва да възстанови мръсните пари на своите клиенти-терористи, като организира игра на покер в Казино Роял.
"М" изпраща агентката на Държавната хазна Веспър Линд да държи Бонд под око. Въпреки че ... |
|
|
Тази първа по рода си програма дава възможност на бъдещите майки да поддържат добра и здравословна форма, докато чакат големия ден! Нанси Поп, която вече не веднъж е изпитала това очакване, е треньорът, който ще ви напътства из серия упражнения необходими за дневния баланс, от който тялото на една бременна жена се нуждае.
Първата част е свързана с тонизирането на краката и ханша, и единственото от което се нуждаете, за изпълнението на упражненията е един обикновен стол.
Втората част се концентрира върху оформянето на стойката, а в третата ще научите всичко за правилното дишане в този така важен момент. С помощта на ... |
|
|
Тази специална програма е изготвена и представена от Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и сертифициран йога инструктор. Занимава се с хата йога от 15-годишна.
Дискът съдържа:
загряване и разтягане
асани (упражнения)
пранаяма (дишане)
релаксация (почивка)
Те ще Ви помогнат да премахнете излишните килограми, да стегнете корема, ханша и бедрата, да премахнете напрежението и болките от шията, раменете, кръста и гърба, да подобрите гъвкавостта на цялото тяло. Ще допринесат за цялостното възстановяване на организма Ви и премахването на умората и стреса.
Програмата е подходяща за всички, без ... |
|
|
|
Казанова
Entertainment Commerce
|
| Цена: 2.99 лв. |
|
 |
|
Дейвид Тенант ни пренася през декадентските венециански улици на 18-ти век до балните зали в Париж преди революцията, Лондонските съдилища и до Неапол, където сърцето на Казанова е разбито.
В епохата на просвещението и науката, хазарта и флиртовете, на удоволствието и забавленията, Казанова има всичко и прави всичко. Той е цигулар, свещеник, комарджия и интелектуалец. Той е едновременно и селяк, и благородник, богат и беден. Но той е едно нещо над всичко друго - любовник. Сексът е в кръвта на Казанова. Но той никога не е случаен или лекомислен. Той люби с отдаденост и искреност, посветен е на удоволствието. Но едно нещо ... |
|
|
Екзотичен остров, голяма награда и само трима противници. Звучи лесно и приятно, но... на това място времето е спряло преди милиони години...
Пригответе се за екшън, вълнение и напрежение, които ще ви накарат да тръпнете, докато четирима тийнейджъри се борят за живота си на тайнствен остров с праисторически хищници! ... |
|
|
Класически индийски филми. ... Този филм разказва историята на веселия и беден бордяга Радж, който пристига в Бомбай, за да опита късмета си. Но неговата весела душа и идеалите му са разбити от суровата действителност на големия град. Въпреки преживяната бедност, богатство и любов, Радж си остава честен и благороден, какъвто е всъщност обикновения човек.
Актьорът и режисьор Радж Капур пресъздава незабравимия образ на малкия човек, безкрайно добър и обаятелен, който при никакви обстоятелства не губи оптимизма и вярата си в бъдещето. Лентата с участието на "индийския Чаплин", както критиката нарича Капур, ... |
|
|
Малкото палаво кутр Тайни живее в дома на стар лесничей. То мечтае да стане истински герой и защитник на всички животни, като неговия най-добър приятел доктор Сова. Веднъж в гората се появяват двама злодеи.Те започват да ловят горските обитатели и нашия герой решава да попречи на коварните им планове. Мъдрият Сова, кученцето Тайни и техните горски приятелчета ви канят на гости в прекрасната гора. Веселият и колоритен анимационен филм със своите забавни герои и невероятни прикючения щв бъде истинско забавление за всички деца и техните родители. ... |
Популярното списание "Self", посветено на здравето и доброто физическо състояние на жената, представя една тренировка, специално създадена, за да се чувствате и изглеждате изпълнени със сила, уверени и секси. Със забавни, лесни за изпълнение движения, вие ще се стегнете и тонизирате изцяло, и ще постигнете това, което сте искали за по-малко от 4 седмици, независимо от настоящето ви фитнес ниво. Тази разработена от експерти програма ще ви мотивира да постигнете вашите цели във фитнеса и то бързо! С тренировката "Стройни и красиви" вие ще успеете да изгорите повече калории, благодарение на перфектната комбинация от специални кардио и съпротивителни упражнения. Подгответе се за резултата - едно по-стройно и стегнато тяло!
Рейтинг: 8.59 / 49 гласа 
За да оцените филма "Фитнес у дома", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:
Добави мнение | Покажи всички мнения 
