Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обособени максимално ясно, за да могат да бъдат изпълнявани и от напълно начинаещи.
Поредицата "Yogatime", заснета за "Wness TV" е събрана в диск, за да може да правите йога в удобно за вас време и място. Всекидневните кратки занимания са сигурен начин за добър резултат. Хубавото е, че винаги можете да добавите и още според времето, с което разполагате и предпочитанията ви. Всяка от 7-те серии завършва с кратка релаксация за възстановяване.
Автор и водещ е Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и ... |
|
|
"Скъпи бъдещи и настоящи майки,
Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога. Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ... |
|
|
Отблизо някои герои са още по-големи.
"Зашеметяващ!"
Washington Post
"Поразителен!"
New York Post ... Екшънът започва! Майкъл Джордан е като експлозия на екрана в този изключителен бокс-офис хит. Филмът проследява последния сезон на великия Майкъл Джордан, водещ "Chicago Bulls" към тяхното шесто участие в шампионата на NBA. Това е един рядък и изключителен поглед върху Майкъл Джордан и живота му на и извън баскетболното игрище, с наелектризиращо действие и спонтанни интервюта с Фил Джаксън, Стийв Кер, Дъг Колинс и Боб Костас. Пригответе се да изживеете някои от най-великите моменти в ... |
|
|
Събудете тялото и душата си с йога и разтягане. ... Тази елегантна програма ще ви осигури гъвкавост на ставите, мускулите и сухожилията. На ментално ниво ще придобиете пластичност при общуване с околния свят и взимането на решения. Така ще имате ново усещане за мобилност и жизненост, и ще заличите пагубното въздействие на ежедневието.
Подходящо е да практикувате програмата Стречинг йога след тежки физически натоварвания, в комбинация с другите програми Фет бърнинг йога и Пауър йога.
Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във ... |
|
|
Изгради здраво и гъвкаво тяло. ... Пауър йога е компилация от йога асани, силови упражнения и дишане с цел изграждане на здраво и гъвкаво тяло, пластични стави и сухожилия, спокоен ум и устойчива психика. Програмата е предназначена за хора трениращи с тежести, атлети и тези, които предпочитат да поддържат формата си с комплекси без допълнителна екипировка - така ще надградите качества и ще хармонизирате функциите на тялото си.
Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във фитнес център "2fit" в "The Mall". Тя ... |
|
|
По традиция йога винаги е смятана за фантастичен начин да влезете във форма, да отслабнете и да намалите стреса. Това, което е по-малко известно е, че йога може също така значително да подобри и обогати вашият сексуален живот. Отделните серии представляват програми на йога, които са насочени към определена група мускули и ще позволи на тялото ви да развие чувствителността си и да повиши степента на удоволствие от секса.
Тази втора част на програмата е съсредоточена предимно върху областта на таза, но същевременно представлява и цялостна тренировка за тялото, която ще ви накара да се почувствате по-секси и по-уверени от ... |
|
|
По традиция йога винаги е смятана за фантастичен начин да влезете във форма, да отслабнете и да намалите стреса. Това, което е по-малко известно е, че йога може също така значително да подобри и обогати вашият сексуален живот. Отделните серии представляват програми на йога, които са насочени към определена група мускули и ще позволи на тялото ви да развие чувствителността си и да повиши степента на удоволствие от секса.
Третата част е чудесен начин да възвърнете сексуалната си увереност и страст, изпълвайки тялото с повече енергия, сила и гъвкавост. ... |
|
|
|
Моби Дик
Entertainment Commerce
|
| Цена: 2.99 лв. |
|
 |
|
Създанието, от което всички се бояха се превърна в мания за един човек... ... Патрик Стюарт ("Стар Трек") води превъзходен екип от актьори, включващ носителят на Оскар Грегъри Пек ("Да убиеш присмехулник") и Хенри Томас ("Легенди за страстта") в този пищен и динамичен екшън!
В търсене на приключения из далечни морета, млад моряк на име Ишмаел (Томас) плава с китоловната шхуна Пекуод. Но скоро разбира, че това пътуване ще бъде необикновено... защото капитанът (Стюарт) е всичко друго, но не и обикновен човек. Той е всеизвестния Ахаб. Решен да открие и улови легендарния кит, наречен Моби Дик, ... |
|
|
Тази първа по рода си програма дава възможност на бъдещите майки да поддържат добра и здравословна форма, докато чакат големия ден! Нанси Поп, която вече не веднъж е изпитала това очакване, е треньорът, който ще ви напътства из серия упражнения необходими за дневния баланс, от който тялото на една бременна жена се нуждае.
Първата част е свързана с тонизирането на краката и ханша, и единственото от което се нуждаете, за изпълнението на упражненията е един обикновен стол.
Втората част се концентрира върху оформянето на стойката, а в третата ще научите всичко за правилното дишане в този така важен момент. С помощта на ... |
|
|
"Казино Роял" ни представя Джеймс Бонд преди да е упълномощен да убива. Той обаче е не по-малко опасен и след два бързи професионални удара е приет в елитните шпионски редици. "М" (Джуди Денч), шеф на Британските тайни служби, изпраща наскоро повишения 007 на първата му мисия, която ще го отведе в Мадагаскар, Бахамите и Черна гора. Там, Бонд ще се сблъска с Ле Шифр, безмилостен финансист, който трябва да възстанови мръсните пари на своите клиенти-терористи, като организира игра на покер в Казино Роял.
"М" изпраща агентката на Държавната хазна Веспър Линд да държи Бонд под око. Въпреки че ... |
|
|
16 невероятни епизода от нямото кино! ... Епизоди:
1. Лошият ден на татко
2. Изчезващата статуя
3. Снъб, автомонтьорът
4. Снъб, крадецът на коли
5. Веселата разходка на бояджията
6. Снъб, мъж под прикритие
7. Новобранецът
8. Пол, шофьорът на тролей
9. Пуснатата мишка
10. Любовният залог на Пол
11. Позиция на върха
12. Отвлеченият Пол
13. Фабрика в мазето
14. Снъб, шеф на пожарната
15. Декораторите
16. Пол, водопроводчикът
... |
|
|
|
Казанова
Entertainment Commerce
|
| Цена: 2.99 лв. |
|
|
|
Дейвид Тенант ни пренася през декадентските венециански улици на 18-ти век до балните зали в Париж преди революцията, Лондонските съдилища и до Неапол, където сърцето на Казанова е разбито.
В епохата на просвещението и науката, хазарта и флиртовете, на удоволствието и забавленията, Казанова има всичко и прави всичко. Той е цигулар, свещеник, комарджия и интелектуалец. Той е едновременно и селяк, и благородник, богат и беден. Но той е едно нещо над всичко друго - любовник. Сексът е в кръвта на Казанова. Но той никога не е случаен или лекомислен. Той люби с отдаденост и искреност, посветен е на удоволствието. Но едно нещо ... |
Популярното списание "Self", посветено на здравето и доброто физическо състояние на жената, представя една тренировка, специално създадена, за да се чувствате и изглеждате изпълнени със сила, уверени и секси. Със забавни, лесни за изпълнение движения, вие ще се стегнете и тонизирате изцяло, и ще постигнете това, което сте искали за по-малко от 4 седмици, независимо от настоящето ви фитнес ниво. Тази разработена от експерти програма ще ви мотивира да постигнете вашите цели във фитнеса и то бързо! С тренировката "Стройни и красиви" вие ще успеете да изгорите повече калории, благодарение на перфектната комбинация от специални кардио и съпротивителни упражнения. Подгответе се за резултата - едно по-стройно и стегнато тяло!
Рейтинг: 8.59 / 49 гласа 
Добави мнение | Покажи всички мнения 
