Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обособени максимално ясно, за да могат да бъдат изпълнявани и от напълно начинаещи.
Поредицата "Yogatime", заснета за "Wness TV" е събрана в диск, за да може да правите йога в удобно за вас време и място. Всекидневните кратки занимания са сигурен начин за добър резултат. Хубавото е, че винаги можете да добавите и още според времето, с което разполагате и предпочитанията ви. Всяка от 7-те серии завършва с кратка релаксация за възстановяване.
Автор и водещ е Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и ... |
|
|
"Скъпи бъдещи и настоящи майки,
Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога. Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ... |
|
|
Отблизо някои герои са още по-големи.
"Зашеметяващ!"
Washington Post
"Поразителен!"
New York Post ... Екшънът започва! Майкъл Джордан е като експлозия на екрана в този изключителен бокс-офис хит. Филмът проследява последния сезон на великия Майкъл Джордан, водещ "Chicago Bulls" към тяхното шесто участие в шампионата на NBA. Това е един рядък и изключителен поглед върху Майкъл Джордан и живота му на и извън баскетболното игрище, с наелектризиращо действие и спонтанни интервюта с Фил Джаксън, Стийв Кер, Дъг Колинс и Боб Костас. Пригответе се да изживеете някои от най-великите моменти в ... |
|
|
Изгради здраво и гъвкаво тяло. ... Пауър йога е компилация от йога асани, силови упражнения и дишане с цел изграждане на здраво и гъвкаво тяло, пластични стави и сухожилия, спокоен ум и устойчива психика. Програмата е предназначена за хора трениращи с тежести, атлети и тези, които предпочитат да поддържат формата си с комплекси без допълнителна екипировка - така ще надградите качества и ще хармонизирате функциите на тялото си.
Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във фитнес център "2fit" в "The Mall". Тя ... |
|
|
Събудете тялото и душата си с йога и разтягане. ... Тази елегантна програма ще ви осигури гъвкавост на ставите, мускулите и сухожилията. На ментално ниво ще придобиете пластичност при общуване с околния свят и взимането на решения. Така ще имате ново усещане за мобилност и жизненост, и ще заличите пагубното въздействие на ежедневието.
Подходящо е да практикувате програмата Стречинг йога след тежки физически натоварвания, в комбинация с другите програми Фет бърнинг йога и Пауър йога.
Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във ... |
|
|
Модерна йога за модерни хора. ... Програмата Фет бърнинг йога е комбинация от йога асани, моделиращи тялото упражнения и дишане, а целта е изгаряне на подкожната мазнина. Програмата е подходяща за тези от вас, които обичат предизвикателствата и физическите натоварвания, без задъхваща аеробика. Искат да постигнат значителни резултати, не само във физиката си, но и във функционирането на жизнените системи - ендокринна, храносмилателна, кръвоносна и др.
Ефектът на горенето на мазнини и лимфния дренаж се постигат чрез специфично натоварване, разтягане и статика на мускулните влакна и активиране на метаболизма.
Ива ... |
|
|
По традиция йога винаги е смятана за фантастичен начин да влезете във форма, да отслабнете и да намалите стреса. Това, което е по-малко известно е, че йога може също така значително да подобри и обогати вашият сексуален живот. Отделните серии представляват програми на йога, които са насочени към определена група мускули и ще позволи на тялото ви да развие чувствителността си и да повиши степента на удоволствие от секса.
Тази втора част на програмата е съсредоточена предимно върху областта на таза, но същевременно представлява и цялостна тренировка за тялото, която ще ви накара да се почувствате по-секси и по-уверени от ... |
|
|
Този филм е записан в Blu-ray формат, за да го гледате е необходимо да имате Blu-ray плейър, филмът не може да бъде възпроизведен от стандартен DVD плейър. ... Над 90 минути удоволствие с "Angry Birds", включващи 26 епизода!
Животът не е лесен на Острова на Прасетата за Ядосаните Птици. Ред и неговите безстрашни пернати приятели Чък, Матилда, Бомбата, Блус и Терънс, трябва да се обединят, за да защитават яйцата и бъдещето си от хитрия заговор на Лошите Прасчовци!
Анимацията "Ядосаните Птици" съживява героите и приключенията от една от най-обичаните игри в историята, сега като мини сериал за ... |
|
|
Този филм е записан в Blu-ray формат, за да го гледате е необходимо да имате Blu-ray плейър, филмът не може да бъде възпроизведен от стандартен DVD плейър. ... Пригответе се за вълнуващо приключение в напълно нов и непознат свят, създаден по романа на Клайв Стейпълс Луис. Докато играят на криеница, малката Люси, сестра й Сюзън и братята им Едмънд и Питър чрез магията на тайнствен дрешник попадат във вълшебна страна на име Нарния. Зимното спокойствие на новооткрития свят таи невиждани чудеса - говорещи животни, джуджета, фавни, кентаври, великани и какво ли още не, но всички същества са в плен на магията на зла вещица. С ... |
|
|
Магнитите с героите от "Здрач" са чудесен подарък за всеки любител на сагата. ... |
|
|
Комплекта съдържа 8 магнита от поредицата "Здрач"
... |
|
|
Вижте резултатите само след 4 седмици! ... Популярното списание "SELF", посветено на здравето и доброто физическо състояние на жената, представя една тренировка, специално създадена, за да се чувствате и изглеждате изпълнени със сила, уверени и секси. Със забавни, лесни за изпълнение движения, вие ще се стегнете и тонизирате изцяло, и ще постигнете това, което сте искали за по-малко от 4 седмици, независимо от настоящето ви фитнес ниво. Тази разработена от експерти програма ще ви мотивира да постигнете вашите цели във фитнеса и то бързо! Най- добрата тренировка, "идеален ханш", е насочена предимно към ... |
Рейтинг: 6.00 / 17 гласа 
