store.bg - бързо, лесно и удобно
Начало   Видео филми    Сиела  
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Видео филми    Сиела    Моята програма: Йога за възстановяване след раждане - Светла Иванова
Търсене
Филми
Детски филми
Български филми
Моята програма: Йога за възстановяване след раждане - Светла Иванова -

Моята програма: Йога за възстановяване след раждане


Светла Иванова
Цена за носител - DVD:  15.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Този филм може да бъде доставен в дните:
Вторник 18-12-2018 г., Сряда 19-12-2018 г. или
Четвъртък 20-12-2018 г.
Този филм може да бъде доставен в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#91060
ВидФилм
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издава
Категории
Размери13.50 / 19.10 / 1.50 cm
EAN9789542811664
Описание
"Здравейте мили дами, дарили живот!
След раждането, когато новият човек в живота ни е вече факт, повече от всякога имаме нужда от време, което да отделим за себе си и своето възстановяване.
Представям ви моя подбор от упражнения по йога след раждане специално за нуждите на тялото ни след тази голяма промяна. Този курс е естествено продължение на програмата ми за бременни.
Ще ни помогне да премахнем излишните килограми, да стегнем корема, ханша и бедрата, да премахнем напрежението от шията, раменете и кръста, да подобрим гъвкавостта на гръбнака, а и изобщо на цялото тяло. Програма е подходяща за майки и жени, които никога не са се занимавали с йога.
Разделих я на отделни части, които могат да се комбинират помежду си или да се правят според нуждите и времето, с което разполагате.
Първата част включва упражнения с елементи на йога с Вашето бебе. тя е за моментите, в които нямате възможност да се отделите от него, но поне ще ги използвате за ударно стягане на най-променените от бременността части от тялото и крайниците.
Втората част е основната самостоятелна йога програма. Това ще е само Вашето лично време, в което да се възстановите чрез упражнения (асани).
Накрая съм отделила дишането (пранаяма техника) и релаксацията за Ваше удобство. Можете да ги практикувате самостоятелно, след упражненията с Вашето бебе или след основната програма, или просто когато имате желание само да си отпочинете и да се освежите.
Програмата е съставена с помощта на Снежана Ненкова (инструктор по хата йога в Център "Съвременни родители") и консултирана с Диди Димова (акушер-психолог, преподавател в училище за бъдещи и настоящи родители).
Надявам се времето, прекарано заедно, да подобри формата Ви, да ви зареди с енергия и да се върнете доволни и отпочинали към ежедневните ви задължения!"
Светла Иванова
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 3 гласа 
За да оцените филма "Моята програма: Йога за възстановяване след раждане", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за този филм, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват филма, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите този филм, купуват също
Моята програма: Йога за бъдещи майки - Светла Иванова - филм

Моята програма: Йога за бъдещи майки


Светла Иванова

Сиела
Цена:  15.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога. Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ...
Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма - Светла Иванова - филм

Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма


Светла Иванова

Сиела
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Тази специална програма е изготвена и представена от Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и сертифициран йога инструктор. Занимава се с хата йога от 15-годишна. Дискът съдържа: загряване и разтягане асани (упражнения) пранаяма (дишане) релаксация (почивка) Те ще Ви помогнат да премахнете излишните килограми, да стегнете корема, ханша и бедрата, да премахнете напрежението и болките от шията, раменете, кръста и гърба, да подобрите гъвкавостта на цялото тяло. Ще допринесат за цялостното възстановяване на организма Ви и премахването на умората и стреса. Програмата е подходяща за всички, без ...
Стречинг Йога - Ива Димитрова - филм

Стречинг Йога


Ива Димитрова


 

Цена:  24.90 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Събудете тялото и душата си с йога и разтягане. ... Тази елегантна програма ще ви осигури гъвкавост на ставите, мускулите и сухожилията. На ментално ниво ще придобиете пластичност при общуване с околния свят и взимането на решения. Така ще имате ново усещане за мобилност и жизненост, и ще заличите пагубното въздействие на ежедневието. Подходящо е да практикувате програмата Стречинг йога след тежки физически натоварвания, в комбинация с другите програми Фет бърнинг йога и Пауър йога. Ива Димитрова (Iva-Diva) е една от най-популярните йога инструкторки в България. Повечето хора я познават от курсовете, които води във ...
По-добър секс чрез Йога: Част 3 - филм

По-добър секс чрез Йога: Част 3


Entertainment Commerce
Цена:  2.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
По традиция йога винаги е смятана за фантастичен начин да влезете във форма, да отслабнете и да намалите стреса. Това, което е по-малко известно е, че йога може също така значително да подобри и обогати вашият сексуален живот. Отделните серии представляват програми на йога, които са насочени към определена група мускули и ще позволи на тялото ви да развие чувствителността си и да повиши степента на удоволствие от секса. Третата част е чудесен начин да възвърнете сексуалната си увереност и страст, изпълвайки тялото с повече енергия, сила и гъвкавост. ...
Моята програма: Йога за родители и деца - Светла Иванова - филм

Моята програма: Йога за родители и деца


Светла Иванова

Сиела
Цена:  15.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
"Здравейте, малки и големи приятели на йогата! Аз съм Светла Иванова и ви предлагам няколко идеи за приятно прекарване на времето с вашите деца, докато правите йога заедно. Занимавам се с хат-ха йога от 15-годишна. Сертифициран йога инструктор съм. Завършила съм също предучилищна подготовка и музика. Майка съм на две деца - Виктор и Стела, които участва в заснемането на този диск. Дискът "Моята програма: Йога за родители и деца" съдържа 3 програми: за майка и бебе над 4 месеца за родители и деца от 3-5 години за родители и деца от 5-8 години Това е един чудесен начин да се забавлявате с ...
Енергийна лечебна гимнастика - филм

Енергийна лечебна гимнастика



 

Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
В дискът ще намерите: физически упражнения дихателни техники енергийни упражнения релаксация ... "Здравейте приятели, от дълги години вървя по пътя на просветлението и себепознанието. В момента съм на етап, в който ми бе подсказано по време на медитация, че трябва да споделя своя опит с възможно най-голям брой хора. Така се роди идеята за създаването на това DVD. Надявам се чрез него да бъда полезна на всички вас. Във всеки човек има заложен вътрешен потенциал. Телата ни са създадени съвършени, те притежават всички инструменти за самолечение. Каня ви на едно пътешествие, по време на което ще получите знанието ...
Кунг-фу панда 3 - филм

Кунг-фу панда 3


A+Films
Цена:  19.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
По и Върховните кунг-фу майстори се завръщат в невероятно смешния и приет радушно от критиката филм, в който цялото Ви семейство ще се влюби! Когато По открива тайно селце, населявано от любвеобилни и несръчни панди, той трябва да ги обучи, за да се изправят срещу Кай - свръхестествен злодей, който заплашва да ги унищожи. Допълнителни материали: купон с панди епична галерия трейлъри светът на "DreamWorks Animation" ...
Пчеличката Мая: Филмът - филм

Пчеличката Мая: Филмът


A+Films
Цена:  14.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Силното желание на Мая да опознае света не се вписва в правилата на кошера, едно от които е никога да нямаш доверие на стършелите, живеещи отвъд поляната. Когато ценното пчелно млечице бива откраднато, вината веднага пада върху тях. Решени да разкрият истината за кражбата, Мая и Уили се отправят на вълнуващо пътешествие, което ще ги срещне с трудни изпитания, но и с интересни нови приятели. ...

Моята програма: Йога за възстановяване след раждане


Светла Иванова
Моята програма: Йога за възстановяване след раждане - Светла Иванова -
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена за носител - DVD:  15.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Този филм може да бъде доставен в дните:
Вторник 18-12-2018 г., Сряда 19-12-2018 г. или
Четвъртък 20-12-2018 г.
Този филм може да бъде доставен в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#91060
ВидФилм
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издава
Категории
Размери13.50 / 19.10 / 1.50 cm
EAN9789542811664
Описание
"Здравейте мили дами, дарили живот!
След раждането, когато новият човек в живота ни е вече факт, повече от всякога имаме нужда от време, което да отделим за себе си и своето възстановяване.
Представям ви моя подбор от упражнения по йога след раждане специално за нуждите на тялото ни след тази голяма промяна. Този курс е естествено продължение на програмата ми за бременни.
Ще ни помогне да премахнем излишните килограми, да стегнем корема, ханша и бедрата, да премахнем напрежението от шията, раменете и кръста, да подобрим гъвкавостта на гръбнака, а и изобщо на цялото тяло. Програма е подходяща за майки и жени, които никога не са се занимавали с йога.
Разделих я на отделни части, които могат да се комбинират помежду си или да се правят според нуждите и времето, с което разполагате.
Първата част включва упражнения с елементи на йога с Вашето бебе. тя е за моментите, в които нямате възможност да се отделите от него, но поне ще ги използвате за ударно стягане на най-променените от бременността части от тялото и крайниците.
Втората част е основната самостоятелна йога програма. Това ще е само Вашето лично време, в което да се възстановите чрез упражнения (асани).
Накрая съм отделила дишането (пранаяма техника) и релаксацията за Ваше удобство. Можете да ги практикувате самостоятелно, след упражненията с Вашето бебе или след основната програма, или просто когато имате желание само да си отпочинете и да се освежите.
Програмата е съставена с помощта на Снежана Ненкова (инструктор по хата йога в Център "Съвременни родители") и консултирана с Диди Димова (акушер-психолог, преподавател в училище за бъдещи и настоящи родители).
Надявам се времето, прекарано заедно, да подобри формата Ви, да ви зареди с енергия и да се върнете доволни и отпочинали към ежедневните ви задължения!"
Светла Иванова
Подобни продукти
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  15.00 лв.
Филми за йога
По-добър секс чрез Йога: Част 3
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 2
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 1
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Кундалини йога: Програма за психическо и емоционално балансиране - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Още филми за йога
Още постелки за йога
Книги за йога
Аспекти на Агни Йога - 1963
Цена:  25.00 лв.
Моите учители
Наско Атанасов
Цена:  25.00 лв.
Йога за деца
Ачаря Балкришна
Цена:  19.00 лв.
С йога до 100 години
Даниел Петров
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Вътрешният лечител
Любомир Розенщайн
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Още книги за йога
Други интересни предложения
Моята програма: Йога за бъдещи майки
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  15.00 лв.
Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  20.00 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 3
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 2
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
По-добър секс чрез Йога: Част 1
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  2.99 лв.
Моята програма: Йога за родители и деца
Светла Иванова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  15.00 лв.
Кундалини йога: Сутрешна и вечерна програма - 2 части - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Кундалини йога: Програма за психическо и емоционално балансиране - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Кундалини йога: Програма за регулиране на телесното тегло - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Кундалини йога: Универсална програма - DVD
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  22.00 лв.
Назад
Луксозни и подаръчни издания
Избери подарък за скъп човек от разнообразните предложения.
Разказвачи на приказки
Те са пухкави и красиви и знаят чудни приказки.
Рисуване по номера
Комплекти с всичко необходимо за направата на шедьоври от любители.
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Коледни подаръци
Популярни занимателни игри
Artesania Latina - кораби от дърво