store.bg - бързо, лесно и удобно
Начало   Видео филми    Сиела  
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Видео филми    Сиела    Моята програма: Йога за възстановяване след раждане - Светла Иванова
Търсене
Моята програма: Йога за възстановяване след раждане - Светла Иванова -

Моята програма: Йога за възстановяване след раждане


Светла Иванова
Цена за носител - DVD:  15.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.

Този филм може да бъде доставен в:
Понеделник 27-11-2017 г. или
Вторник 28-11-2017 г.
Продукт#91060
ТипФилм
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издава
Категории
Размери13.50 / 19.10 / 1.50 cm
EAN9789542811664
Описание
"Здравейте мили дами, дарили живот!
След раждането, когато новият човек в живота ни е вече факт, повече от всякога имаме нужда от време, което да отделим за себе си и своето възстановяване.
Представям ви моя подбор от упражнения по йога след раждане специално за нуждите на тялото ни след тази голяма промяна. Този курс е естествено продължение на програмата ми за бременни.
Ще ни помогне да премахнем излишните килограми, да стегнем корема, ханша и бедрата, да премахнем напрежението от шията, раменете и кръста, да подобрим гъвкавостта на гръбнака, а и изобщо на цялото тяло. Програма е подходяща за майки и жени, които никога не са се занимавали с йога.
Разделих я на отделни части, които могат да се комбинират помежду си или да се правят според нуждите и времето, с което разполагате.
Първата част включва упражнения с елементи на йога с Вашето бебе. тя е за моментите, в които нямате възможност да се отделите от него, но поне ще ги използвате за ударно стягане на най-променените от бременността части от тялото и крайниците.
Втората част е основната самостоятелна йога програма. Това ще е само Вашето лично време, в което да се възстановите чрез упражнения (асани).
Накрая съм отделила дишането (пранаяма техника) и релаксацията за Ваше удобство. Можете да ги практикувате самостоятелно, след упражненията с Вашето бебе или след основната програма, или просто когато имате желание само да си отпочинете и да се освежите.
Програмата е съставена с помощта на Снежана Ненкова (инструктор по хата йога в Център "Съвременни родители") и консултирана с Диди Димова (акушер-психолог, преподавател в училище за бъдещи и настоящи родители).
Надявам се времето, прекарано заедно, да подобри формата Ви, да ви зареди с енергия и да се върнете доволни и отпочинали към ежедневните ви задължения!"
Светла Иванова
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 3 гласа 
За да оцените филма "Моята програма: Йога за възстановяване след раждане", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за този филм, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват филма, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите този филм, купуват също
Моята програма: Йога за бъдещи майки - Светла Иванова - филм

Моята програма: Йога за бъдещи майки


Светла Иванова

Сиела
Цена:  15.00 лв.
"Скъпи бъдещи и настоящи майки, Бременността е едно вълнуващо пътешествие към новото, към промяната. Да обогатим познанията си за него, да изживеем повече красиви мигове с йога за бременни, представена от Светла Иванова - майка, певица и писателка, една от моите прекрасни ученички и последователки на йога. Занимава се с хата йога от 15 годишна. Заради дългогодишната й практика, приноса в популяризирането на системата, както и личните й постижения в тази област, често е канена за съдия и почтен патрон на йога турнири, включително на първото европейско първенство, проведено у нас. През годините в вземала уроци при ...
Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма - Светла Иванова - филм

Йога у дома: 90-минутна универсална йога програма


Светла Иванова

Сиела
Цена:  20.00 лв.
Тази специална програма е изготвена и представена от Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и сертифициран йога инструктор. Занимава се с хата йога от 15-годишна. Дискът съдържа: загряване и разтягане асани (упражнения) пранаяма (дишане) релаксация (почивка) Те ще Ви помогнат да премахнете излишните килограми, да стегнете корема, ханша и бедрата, да премахнете напрежението и болките от шията, раменете, кръста и гърба, да подобрите гъвкавостта на цялото тяло. Ще допринесат за цялостното възстановяване на организма Ви и премахването на умората и стреса. Програмата е подходяща за всички, без ...
Моята програма: Йога за родители и деца - Светла Иванова - филм

Моята програма: Йога за родители и деца


Светла Иванова

Сиела
Цена:  15.00 лв.
"Здравейте, малки и големи приятели на йогата! Аз съм Светла Иванова и ви предлагам няколко идеи за приятно прекарване на времето с вашите деца, докато правите йога заедно. Занимавам се с хат-ха йога от 15-годишна. Сертифициран йога инструктор съм. Завършила съм също предучилищна подготовка и музика. Майка съм на две деца - Виктор и Стела, които участва в заснемането на този диск. Дискът "Моята програма: Йога за родители и деца" съдържа 3 програми: за майка и бебе над 4 месеца за родители и деца от 3-5 години за родители и деца от 5-8 години Това е един чудесен начин да се забавлявате с ...
Енергийна лечебна гимнастика - филм

Енергийна лечебна гимнастика



 
Цена:  20.00 лв.
В дискът ще намерите: физически упражнения дихателни техники енергийни упражнения релаксация ... "Здравейте приятели, от дълги години вървя по пътя на просветлението и себепознанието. В момента съм на етап, в който ми бе подсказано по време на медитация, че трябва да споделя своя опит с възможно най-голям брой хора. Така се роди идеята за създаването на това DVD. Надявам се чрез него да бъда полезна на всички вас. Във всеки човек има заложен вътрешен потенциал. Телата ни са създадени съвършени, те притежават всички инструменти за самолечение. Каня ви на едно пътешествие, по време на което ще получите знанието ...
Медитация - филм

Медитация



 
Цена:  10.00 лв.
За пречистване и изцеление на седемте тела, заземяване и енергийна защита. ... Тази медитация ще ви помогне да се докоснете до Източника на всичко, което Е, да почувствате как прекрасната Божествена енергия изпълва цялото ви същество. Пречиства и изцелява цялата ви енергийна система. Ще усетите силата на земната енергия и накрая ще получите вашата енергийна защита, от бяла Божествена светлина, сто хиляди пъти по-здрава диаманта. Медитацията е безценно средство за лечение. Техниките за релаксация и медитация, намаляват риска от сърдечносъдови и нервни заболявания до 80 %. Думите "медитация" и "медицина" ...
Динофрози - диск 1 - филм

Динофрози - диск 1


Entertainment Commerce
Цена:  6.99 лв.
Джон, Ерик, Том и Боб са неразделни приятели от детинство. Дните им минават в състезания със скейтборд по улиците на града. Всичко се променя, когато Том открива в стаята на баща си, изтъкнат палеонтолог, кутия със странна игра вътре. Докато се опитват да стартират играта, момчетата се озовават в... Юрския период - когато на Земята властвали динозаврите. Според картата на играта, която всеки един е избрал, се превръща в могъщ динозавър. Джон, Ерик, Том и Боб ще се впуснат в невероятни и много опасни приключения и битки със страховити дракони. Дискът съдържа: епизод 1 - Началото епизод 2 - Шаманът епизод 3 - ...
Чакам бебе, имам бебе - Издание в 2 диска - филм

Чакам бебе, имам бебе


Издание в 2 диска

Entertainment Commerce
Цена:  4.99 лв.
Първият практически наръчник за бременността, раждането и отглеждането на детето до 2 годишна възраст. ... Автор: Преслава Лазарова - Душкова Консултант: Д-р Нина Маразова DVD 1 (видео материали) Грижа за бебето (къпане и масаж на бебето, гимнастика на бебето по месеци, кърмене) Как да държим и носим бебето и как да се справяме в няколко критични моменти (коликите, задавянето, оригването, при висока температура, при имунизация и други) 3D видеозон Гимнастика за бременни с включени йогийски пози (25 минутна програма) Йога след раждане (60 минути класическа йога за възстановяване след раждане) DVD 2 - ...
Децата на Гръмотевицата - филм

Децата на Гръмотевицата


Тандем Видео
Цена:  2.99 лв.
Империята на мрака е решена да покори Вселената. Децата на Гръмотевицата - трима смели младежи - патрулират из Космоса и го защитават от армията на Империята на мрака, Доктор Сън и професор Адас разработват три гигантски мощни робота за защита. Нападателите бомбандират ожесточено Земята и отвличат двамата учени. Сега децата на Гръмотевицата заедно със своите бойни роботи и с помощта на армията на защитниците трябва да спасят учените и да осуетят злия заговор на Империята на мрака. ...

Моята програма: Йога за възстановяване след раждане


Светла Иванова
Моята програма: Йога за възстановяване след раждане - Светла Иванова -
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена за носител - DVD:  15.00 лв.
Продукт#91060
ТипФилм
НаличностДа, на склад при доставчик
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издава
Категории
Размери13.50 / 19.10 / 1.50 cm
EAN9789542811664
Описание
"Здравейте мили дами, дарили живот!
След раждането, когато новият човек в живота ни е вече факт, повече от всякога имаме нужда от време, което да отделим за себе си и своето възстановяване.
Представям ви моя подбор от упражнения по йога след раждане специално за нуждите на тялото ни след тази голяма промяна. Този курс е естествено продължение на програмата ми за бременни.
Ще ни помогне да премахнем излишните килограми, да стегнем корема, ханша и бедрата, да премахнем напрежението от шията, раменете и кръста, да подобрим гъвкавостта на гръбнака, а и изобщо на цялото тяло. Програма е подходяща за майки и жени, които никога не са се занимавали с йога.
Разделих я на отделни части, които могат да се комбинират помежду си или да се правят според нуждите и времето, с което разполагате.
Първата част включва упражнения с елементи на йога с Вашето бебе. тя е за моментите, в които нямате възможност да се отделите от него, но поне ще ги използвате за ударно стягане на най-променените от бременността части от тялото и крайниците.
Втората част е основната самостоятелна йога програма. Това ще е само Вашето лично време, в което да се възстановите чрез упражнения (асани).
Накрая съм отделила дишането (пранаяма техника) и релаксацията за Ваше удобство. Можете да ги практикувате самостоятелно, след упражненията с Вашето бебе или след основната програма, или просто когато имате желание само да си отпочинете и да се освежите.
Програмата е съставена с помощта на Снежана Ненкова (инструктор по хата йога в Център "Съвременни родители") и консултирана с Диди Димова (акушер-психолог, преподавател в училище за бъдещи и настоящи родители).
Надявам се времето, прекарано заедно, да подобри формата Ви, да ви зареди с енергия и да се върнете доволни и отпочинали към ежедневните ви задължения!"
Светла Иванова
Още постелки за йога
Още книги за йога
Назад
Грета Гарбо. Изповедта на един паднал ангел - София Бенуа -
Грета Гарбо
Цена:  13.99 лв.
Дан Браун - Произход
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!